Copa América Centenário: informação, equipas, calendários e mais

A Copa América Centenário está a decorrer em Santa Clara, Califórnia, um torneio que serve para celebrar o 100 aniversário da competição internacional de seleções mais antigas do mundo. Preparei este post para que não percas nem um detalhe de este grande espetáculo, já que todos os olhos do futebol mundial se concentraram na América....

Dicas de caminhadas para principiantes: descubra o desporto!

Gosta da natureza? É mais de praia ou de montanha? Se respondeu sim a estas perguntas, certamente as caminhadas sejam o desporto ideal para você. Se está a pensar aprofundar este mundo, hoje trago algumas dicas de caminhadas para principiantes imprescindíveis. Fazer caminhadas é o desporto preferido de muitos, mas também é desconhecida por outros....

praias para surfar em Portugal

10 praias para surfar em Portugal

Para todos os que tem a curiosidade se saber sobre boas praias para surfar em Portugal, terão aqui hoje uma relação das minhas 10 preferidas. Se esta começando a planear suas viagens de férias de uma pesquisada em cada um desses lugares que com certeza se interessará por muitos! 10 praias para surfar em Portugal...

Tipos de caiaques

Tipos de caiaques

Você está a pensar em comprar um caiaques mas não entende muito do assunto e quer umas dicas? Veja todos os tipos de caiaques disponíveis no mercado e escolha o que mais se identifica com a sua necessidade. Tipos de caiaques para águas tranquilas Caiaque auto-esvaziável: São caiaques abertos onde vamos sentados em cima e...

stand up

Que tipo de prancha de stand up paddle escolher

Todos nós que já provamos do stand up paddle (sup) nos viciamos a esse desporto desde a primeira vez. É então, quando decidimos para obter a nossa primeira prancha de SUP, que surgem dúvidas e perguntas para descobrir qual é a mais indicada para nós. Queremos dar uma informação básica e necessária para que você...

Saltos

Saltos: conheça um pouco mais

No mergulho ou saltos na competição há evidência de ambos os sexos alavanca e um trampolim, tanto individual e sincronizado.  Os atletas saltam de uma plataforma rígida 10 m de altura, e realizar acrobacias no ar antes de entrar na água. O objectivo é fazer figuras perfeitas e entrar na água que espirra possível. Juízes apreciam...

tipos de mergulho

Tipos de mergulho

Mergulhar permite a um turista conhecer o dobro de lugares. Além da superfície, há muitas maravilhas que para se desfrutar e descobrir em baixo da agua, por isso hoje confira os tipos de mergulho. “Mergulhar é como voar, mas sabendo que você nunca vai chegar a cair”. Essa frase define perfeitamente a sensação que nós,...

subwing

Subwing: conheça mais sobre esse desporto

Hoje abordaremos outro tipo de desporto aquático, um relativamente novo, chamado Subwing. Subwing Esse desporto aquático chamado Subwing tem poucos anos de criação. A ideia é que um barco leve a pessoa, como o sky, mas nesse caso em apneia vivendo uma experiência subaquática maravilhosa. Se já viu algum vídeo deve ter pensado que era...

Jogos aquáticos em família

Jogos aquáticos em família

Com o verão chegando os jogos aquáticos em família vem muito bem para passar dias felizes e divertidos entre todos, independentemente da idade. Para acabar com o tédio da criançada é necessário só um pouco de imaginação. Veja aqui algumas ideias de jogos aquáticos em família para se divertir por horas na piscina. Jogos aquáticos...

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Benefícios à saúde dos desportos aquáticos

Além de ser super divertido, nos tirar da rotina do dia a dia os desportos trazem benefícios á saúde. Hoje trazemos os benefícios à saúde dos desportos aquáticos que já foram abordados em artigos anteriores como o mergulho, o remo e o windsurf. Benefícios à saúde dos desportos aquáticos Mergulho Esse desporto consiste em mergulhar...